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Esguince de tobillo ¿Qué hacer?

  El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes tanto en el ámbito deportivo como en la actividad normal. Si eres runner tienes que tener especial precaución  ya que un bordillo, una piedra o simplemente una mala pisada provoca excesiva distensión de los ligamentos que rodean el tobillo

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Punción seca y la mejora del dolor.

La punción seca, gracias a su capacidad para estimular las fibras musculares a través del desbloqueo de los puntos gatillo, permite recuperar/relajar directamente aquellas fibras del músculo lo que nos resulta ideal para muchos de nuestros tratamientos de fisioterapia. De ahí el aplicar la punción seca para la mejora del